HYROX Doubles masculino y femenino: Open y Pro
Elige la división concreta
«Del mismo sexo» describe la pareja, no una única categoría de peso. Doubles estándar en 2026/27 incluye Women's Doubles, Women's Pro Doubles, Men's Doubles y Men's Pro Doubles, además de Mixed Doubles.
Ambos usan los pesos de la división inscrita. En el orden sled push, sled pull, farmers carry, zancadas y wall balls, son:
- Women: 102 kg, 78 kg, dos kettlebells de 16 kg, 10 kg y 4 kg.
- Women Pro y Men: 152 kg, 103 kg, dos kettlebells de 24 kg, 20 kg y 6 kg.
- Men Pro: 202 kg, 153 kg, dos kettlebells de 32 kg, 30 kg y 9 kg.
Los pesos de los trineos incluyen su estructura. Todas estas divisiones completan 200 m de farmers carry y 100 wall balls como totales del equipo. La diana está a 2,70 m para mujeres y a 3,00 m para hombres. Las demás tareas compartidas son 1.000 m de SkiErg, 50 m de empuje, 50 m de arrastre, 80 m de burpee broad jumps, 1.000 m de remo y 100 m de zancadas.
Qué pueden repartir
Ambos corren juntos los ocho tramos, para un total previsto de 8 km por persona. No pueden asignar más carrera al compañero más rápido. En las estaciones, uno trabaja y el otro descansa conforme a las reglas de cambio. Repartir por igual es opcional.
Entren juntos, comiencen solo cuando ambos estén presentes y salgan juntos al terminar. Quien descansa sigue de pie en la zona indicada. Practiquen señales y un ritmo que ambos puedan sostener: usar el mismo peso no implica tener capacidades idénticas ni garantiza un tiempo final.
Clasificación del equipo
La división inscrita determina la clasificación correspondiente. El grupo de edad usa el promedio de edades el día de la carrera. La última lectura de chip de los dos en meta determina el tiempo registrado del equipo; todavía pueden añadirse penalizaciones según la sección 4.3. La clasificación para los Worlds tiene requisitos propios de plazas y aceptación.
Preguntas frecuentes
¿Cada persona corre solo 4 km?
No. Ambos completan juntos los 8 km previstos de carrera.
¿Pueden competir juntos atletas de distinto nivel?
Pueden planear un reparto desigual de estaciones dentro de las reglas. Ambos deben completar cada tramo de carrera juntos y cumplir los requisitos de participación.
¿Mixed obliga a cambiar discos entre compañeros?
No. Los integrantes de Mixed también usan un único conjunto de cargas prescritas. Cambiar discos entre compañeros no distingue estos formatos.
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