Divisions HYROX : formats, Open, Pro et groupes d’âge

Choisir le format, puis la division

En Singles standard, les quatre divisions 2026/27 sont Women, Women Pro, Men et Men Pro. Women et Men sans la mention Pro sont généralement appelées Open. En individuel, vous effectuez personnellement toutes les courses et les huit stations. Open et Pro se distinguent par les charges prescrites. Il n’est pas nécessaire d’avoir terminé une course Open pour s’inscrire en Pro.

Le Doubles est un autre format : les deux partenaires courent ensemble sur tout le parcours et partagent le travail aux stations. Il comprend Women, Women Pro, Men, Men Pro et Mixed. En Mixed, les deux personnes utilisent les mêmes charges ; les hauteurs de cible aux wall balls diffèrent entre femmes et hommes.

Team Relay et Adaptive disposent de règlements spécifiques. Ne leur appliquez pas les règles de répartition, de mouvement ou d’admissibilité des Singles ou Doubles. Vérifiez également les catégories proposées par votre événement.

Groupes d’âge des courses ordinaires

En Singles 2026/27, les groupes sont 16–24, 25–29, 30–34, 35–39, 40–44, 45–49, 50–54, 55–59, 60–64, 65–69, 70–74, 75–79, 80–84 et 85–89 ans. Votre âge le jour de la course détermine votre groupe en individuel. En Doubles, c’est la moyenne des âges des deux partenaires ce jour-là, et non l’âge de la personne la plus âgée. Par exemple, 30 et 40 ans donnent une moyenne de 35 ans.

Le groupe d’âge classe les résultats sans alléger automatiquement les charges lors d’une course ordinaire. Les règlements autorisent la participation en Pro dans les groupes plus âgés. Pour les Mondiaux, les groupes de 60 ans et plus se qualifient toutefois via Open et y concourent selon les standards Open.

Sélection et qualification

Avant de réserver, vérifiez les charges et les mouvements demandés. Pour préparer votre choix, évaluez votre capacité à les réaliser correctement sous fatigue. Open n’est pas réservé aux débutants. Une course ordinaire ne demande pas de temps qualificatif, sous réserve des conditions de participation et des places disponibles.

Les Mondiaux suivent des règles d’attribution de places limitées. Elite 15 relève d’un système distinct en 2026/27, avec licence et points. Aucun temps universel ne garantit un départ en Elite.

FAQ

Faut-il terminer Open avant de participer en Pro ?

Non. Une inscription Pro ordinaire ne nécessite pas d’arrivée préalable en Open. Choisissez une division dont vous pouvez préparer toutes les exigences.

Quel âge détermine le groupe d’un binôme ?

La moyenne des âges des deux partenaires le jour de la course. En Singles, c’est l’âge individuel ce jour-là.

Elite 15 est-elle une catégorie d’inscription ordinaire ?

Non. Elle possède sa propre qualification. Consultez le règlement Elite actuel plutôt qu’un ancien seuil chronométrique.

Sources : Singles 2026/27, sections 2–6 et Doubles 2026/27, sections 3–6.