HYROX Relay
HYROX Relay ist ein Viererteam-Format. Nach aktuellem Regelwerk absolviert jedes Mitglied zwei 1-km-Läufe und die zwei zugehörigen Workout-Stationen.
Aktuelles Format
Relay-Divisionen sind Women, Men und Mixed; Mixed besteht aus zwei Frauen und zwei Männern. Jedes Mitglied absolviert zwei 1-km-Läufe und die jeweils folgenden zwei Stationen. Das Team verteilt die vier Lauf/Stations-Blöcke selbst; ein Mitglied darf beide nacheinander absolvieren. Aktuelle Lasten und Standards stehen im Relay-Regelwerk.
Übergänge und Ergebnisse
Nur das aktive Mitglied absolviert seinen Lauf und die Station; Transition Zone und Timing-Chip-Regeln bestimmen Wechsel. Teams müssen das aktuelle Eventverfahren kennen statt universeller Übergabetaktik oder fester Stationszuordnung zu vertrauen. Rankings gelten nach Event und Division; Strategie garantiert weder Platz noch Zeit.
FAQ
Kann man eine Station teilen?
Nein. Das aktive zugeordnete Mitglied absolviert die Station.
Gibt es ein festes Muster?
Nein. Teams wählen die erlaubte Verteilung der vier Blöcke.
Stell dein Relay-Team zusammen, verteile die Stationen strategisch und tracke deine Zeiten mit Repz, der HYROX®-Plattform für Teams und Einzelsportler.
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